维生素D,被誉为“阳光维生素”,在人体健康中扮演着至关重要的角色。它不仅有助于钙的吸收,还能增强免疫力,预防多种**。究竟哪些食物中含有丰富的维生素D呢?以下是一些维生素D含量较高的食物,让我们一起...
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