为什么只喝牛奶? 牛奶,作为一种日常饮品,早已融入了我们的饮食习惯。但你是否曾好奇,为什么那么多人只喝牛奶?下面,就让我来为你揭开这个谜团。 一、牛奶的营养价值 1.丰富的蛋白质:牛奶是优质蛋白质的...
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