一、何为纤维素? 纤维素是一种复杂的碳水化合物,主要存在于植物的细胞壁中。它对人体健康至关重要,尤其是对于消化系统的健康。什么东西富含纤维素呢?下面我们来一一揭晓。 二、蔬菜中的纤维素宝藏 菠菜中含...
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