在追求健康体态的旅程中,减脂心率这一概念逐渐成为了许多人**的焦点。究竟什么是减脂心率?为什么它如此重要?让我们一步步揭开这个谜题。 一、什么是减脂心率? 减脂心率,又称为“燃脂心率”,是指在运动过...
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