一、压力的感知与评估 压力是生活中不可避免的一部分,它影响着我们的情绪、身体健康和日常表现。压力究竟如何测量呢?**将为你揭秘压力测量的方法,帮助你更好地了解自己的压力水平。 二、压力测量的常用方法...
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