一、缓解压力,改善心情 创后背,即通过按摩、拍打等方式刺激背部,可以帮助释放肌肉紧张,缓解因长时间工作、学习或生活压力而产生的疲劳感。研究表明,背部按摩能促进**循环,释放内啡肽等物质,使人心情愉悦...
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