什么是自制区
一、何为自制区？ 自制区，顾名思义，是指个人在心理和生理上能够自我控制、自我调节的区域。在这个区域内，人们能够克服诱惑，坚持自己的目标和计划，不受外界干扰，实现自我提升。了解自制区对于个人成长和心理...
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