运动时,你是否曾感到胸口一阵剧痛,呼吸困难,这就是我们常说的“岔气”。为什么运动会岔气呢?**将从以下几个角度来解析这一现象。 一、岔气的成因 1.运动前准备不足:运动前没有做好充分的热身,导致肌肉...
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