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包菜补什么元素

一、包菜的营养价值 包菜,又称卷心菜,是我们日常生活中常见的一种蔬菜。包菜中究竟含有哪些对人体有益的元素呢?我将从以下几个方面为大家详细解答。 二、包菜中的营养元素 1.钾元素:钾是人体必需的矿物质...

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