什么是久坐
久坐，这个现代生活中常见的现象，似乎已成为许多人日常生活的“标配”。它不仅是一种身体状态，更是一种影响健康的生活方式。什么是久坐？它究竟对我们的身体和健康造成了哪些影响？我们又该如何应对这一挑战呢？...
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