在快节奏的生活中,我们常常会感到情绪波动,尤其是生气这一情绪,让人难以捉摸。为什么自己老是生气呢?以下是一些可能的原因以及应对策略。 一、压力山大 1.工作压力:职场竞争激烈,工作任务繁重,让人倍感...
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