在当今快节奏的生活中,我们常常感到压力倍增,而“mindful”这个词汇似乎成为了心灵健康的代名词。“mindful”究竟是什么意思呢?**将深入探讨这一概念,帮助读者更好地理解和应用它。 一、Mi...
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