严重缺乏睡眠会怎么样
严重缺乏睡眠会怎么样？这个问题看似简单，实则关乎我们的身心健康。长期缺乏睡眠不仅会影响我们的生活质量，甚至可能引发一系列健康问题。让我们一一揭秘。 一、情绪波动大 1.情绪低落：缺乏睡眠会导致大脑中...
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