为什么认知重构
一、认知重构：打破思维定势，开启全新视角 在日常生活中，我们常常会遇到各种问题，这些问题往往源于我们的思维定势和固有认知。为什么我们需要进行认知重构呢？以下将从几个方面进行阐述。 1.突破思维局限 ...
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