一、生活节奏快,如何甩开压力? 在快节奏的现代生活中,压力无处不在。如何才能甩开这些压力,找回生活的乐趣呢?以下是一些实用的方法。 1.1做好时间管理 合理安排时间,避免拖延。将任务分解成小步骤,逐...
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