体脂0.1,听起来是不是觉得有点不可思议?这究竟意味着什么?如何达到如此低的体脂率?我们就来揭开这个神秘的面纱。 一、什么是体脂率? 体脂率是指人体脂肪占体重的百分比。它反映了我们的体型和健康状况。...
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