一、了解自我,明确目标 在“如何让我们”这个问题中,我们首先要明确的是,我们要让什么变得更好。这可能是我们的职业发展、人际关系、生活习惯,或是自我成长。了解自己的需求和目标,是解决问题的第一步。 1...
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