健身车和椭圆机哪个好
健身车和椭圆机，哪个更适合你？这取决于你的健身目标和偏好。以下是针对这两个健身器材的详细对比，帮助你做出明智的选择。 一、运动效果对比 1.健身车 主要锻炼下肢肌肉，对心肺功能也有一定提升。 运动强...
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