什么能促进脂肪分解
一、运动——脂肪分解的加速器 在探寻促进脂肪分解的方法时，我们首先想到的就是运动。运动能够提高身体的代谢率，加速脂肪的分解。下面我们就来详细看看哪些运动方式更有利于脂肪分解。 1.有氧运动：如快走、...
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