内心是崩溃的,这个表达通常用来形容一个人在经历了极大的心理压力或挫折后,感到极度沮丧、失望或无助的状态。下面,我们将深入探讨这一心理现象,并提供一些应对策略。 一、内心崩溃的成因 1.长期高压工作:...
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